/coluna/antenados Coluna Antenados no site Portal Grande Tijuca /coluna/antenados /hf-conteudo/s/layout/blog__efb8ac.png pt-BR HOTFIX PRESS hourly 1 Copyright 2025 grandetijuca-br.parainforma.com http://press.hotfix.com.br/ /coluna/antenados/67-massagistas-em-copacabana-e-barra-da-tijuca-aprimoram-atendimento-em-terapias-sensuais.html <![CDATA[Antenados]]> /coluna/antenados/67-massagistas-em-copacabana-e-barra-da-tijuca-aprimoram-atendimento-em-terapias-sensuais.html Mon, 24 Mar 2025 16:35:33 -03 <![CDATA[<p>Clínicas especializadas e spas destes dois importantes bairros doRio de Janeiro estão diversificando a oferta de técnicas holísticas, que proporcionam a seus praticantes experiências inesquecíveis de relaxamento profundo, autoconhecimento e prazer, para uma vida mais satisfatória e feliz</p><p>Os bairros de Copacabana e Barra da Tijuca, duas das regiões mais icônicas do Rio de Janeiro, são conhecidos não apenas por suas belezas naturais e infraestrutura de alto nível, mas também por oferecerem experiências sofisticadas de bem-estar. Dentro desse contexto, clínicas especializadas e spas têm investido na diversificação de técnicas de massagem sensual, proporcionando aos clientes momentos inesquecíveis de relaxamento profundo, autoconhecimento e prazer.&nbsp;</p><p>Esse mercado, em constante evolução, busca alinhar tradição e inovação para atender a um público cada vez mais exigente e ávido por experiências autênticas e transformadoras, sejam moradores locais ou turistas de outros estados e até do exterior.</p><p>Copacabana é um dos bairros mais famosos do Brasil e do mundo. Com sua renomada praia, o bairro se destaca por sua atmosfera vibrante, repleta de hotéis de luxo, restaurantes renomados, bares e uma vida noturna intensa. Além do turismo, também é um polo de bem-estar, com diversos spas e clínicas especializadas em terapias holísticas, incluindo massagens sensuais que proporcionam momentos de relaxamento e prazer.</p><p>Já a Barra da Tijuca é um bairro mais moderno e planejado, conhecido por sua extensa faixa de praia e infraestrutura de alto padrão. Com shoppings sofisticados, condomínios luxuosos e uma vasta oferta de serviços, a região atrai um público que valoriza conforto, exclusividade e experiências diferenciadas. Os estabelecimentos de bem-estar na Barra da Tijuca refletem esse perfil, oferecendo espaços amplos, modernos e altamente equipados para proporcionar atendimentos personalizados e de alta qualidade.</p><p>Evolução das terapias sensuais nos bairros</p><p>A massagem sensual, ao contrário do que muitos imaginam, vai muito além da simples estimulação física. Ela é uma prática holística, baseada em técnicas que integram corpo e mente, promovendo não apenas o relaxamento, mas também o despertar sensorial e emocional. Nos últimos anos, <a href="https://www.guiademassagem.com.br/sensuais/massagem-sensual/rj/rio-de-janeiro/copacabana/" target="_blank">massagistas em Copacabana</a> e <a href="https://www.guiademassagem.com.br/sensuais/massagem-sensual/rj/rio-de-janeiro/barra-da-tijuca/" target="_blank">massagistas na Barra da Tijuca</a> vêm incorporando metodologias refinadas, muitas delas inspiradas em tradições orientais como o Tantra, a massagem tailandesa, a massagem sensitive e a massagem nuru.</p><p>A busca pelo aprimoramento dessas terapias tem levado à criação de novos protocolos de atendimento, que incluem desde ambientes mais sofisticados e acolhedores até a introdução de óleos essenciais, aromas relaxantes e técnicas de respiração guiada. O objetivo é proporcionar aos clientes um momento de conexão consigo mesmos, auxiliando na liberação de tensões e na ampliação da percepção corporal.</p><p>O profissionalismo e a capacitação dos massagistas em Copacabana e massagistas na Barra da Tijuca são diferenciais que fazem toda a diferença na experiência do cliente. Cada massagem é personalizada de acordo com as preferências e necessidades individuais, permitindo que o cliente escolha desde a intensidade do toque até o tipo de ambiente desejado para a sessão. Essa personalização é fundamental para garantir um atendimento que respeite os limites e expectativas de cada pessoa, tornando a experiência única e inesquecível.</p><p>Além disso, os massagistas dessas regiões estão cada vez mais atentos às inovações do setor, participando de cursos de especialização e workshops que abordam desde técnicas avançadas de toque até a importância da energia e da sintonia entre terapeuta e cliente. Esse compromisso com a excelência tem elevado o padrão das massagens sensuais, tornando-as um verdadeiro refúgio para aqueles que buscam alívio do estresse e um reencontro com seu próprio prazer e bem-estar.</p><p>Muito além do prazer</p><p>Embora a massagem sensual seja frequentemente associada ao prazer físico, seus benefícios vão muito além disso. Essas terapias são reconhecidas por estimularem a circulação sanguínea, aliviarem tensões musculares, reduzirem a ansiedade e promoverem uma sensação profunda de bem-estar.&nbsp;</p><p>Muitos clientes relatam que, após uma sessão, experimentam um estado de relaxamento tão intenso que se reflete em diversos aspectos da vida, desde a melhora da qualidade do sono até um aumento na autoestima e na disposição diária.</p><p>Outro ponto relevante é o aspecto terapêutico da massagem sensual. Por meio do toque cuidadoso e da criação de um ambiente seguro, ela pode ajudar na superação de bloqueios emocionais e na construção de uma relação mais positiva com o próprio corpo. Para muitas pessoas, essa experiência representa uma oportunidade de reconexão consigo mesmas, contribuindo para um estado de equilíbrio emocional e satisfação pessoal.</p><p>Tipos mais procurados</p><p>Tântrica: Baseada em princípios do Tantra, busca a expansão da energia vital por meio de toques conscientes, respiração guiada e estímulos sensoriais. Seu objetivo não é apenas o relaxamento, mas também o desbloqueio emocional, a ampliação da sensibilidade corporal e o despertar de uma conexão mais profunda consigo mesmo. Indicada para quem deseja explorar sua energia e aumentar o bem-estar físico e emocional.</p><p>Nuru: De origem japonesa, é realizada com um gel especial à base de algas marinhas, que proporciona um toque deslizante e altamente sensorial. O diferencial da técnica é o contato intenso entre os corpos, criando uma experiência única de relaxamento e estímulo dos sentidos. É ideal para quem busca uma massagem envolvente, prazerosa e com efeitos terapêuticos na pele e na musculatura.</p><p>Tailandesa: Combina alongamentos inspirados na yoga, pressões com mãos, cotovelos e pés, além de manipulações articulares. Trabalha o equilíbrio energético do corpo, aliviando tensões, melhorando a circulação e aumentando a flexibilidade. Perfeita para quem deseja relaxamento profundo e revitalização muscular, sendo muito procurada por atletas e praticantes de atividades físicas.</p><p>Sensitive: É focada na ativação dos sentidos e na conexão entre corpo e mente. Utiliza toques suaves e sutis em diversas partes do corpo, promovendo uma experiência de profundo relaxamento e bem-estar. Essa massagem estimula a produção de hormônios como a ocitocina, conhecida por proporcionar sensações de prazer e relaxamento. Indicada para quem busca alívio do estresse, autoconhecimento e uma experiência sensorial única.</p><p>Referências em bem-estar e sensualidade</p><p>Copacabana e Barra da Tijuca são bairros que, historicamente, sempre estiveram associados ao prazer e ao bem-estar. Com praias deslumbrantes, hotéis de luxo e uma vida noturna vibrante, essas regiões oferecem o cenário perfeito para experiências sensoriais que envolvem todo o corpo. Não é à toa que muitos turistas e moradores buscam esses locais para viver momentos de relaxamento profundo e autodescoberta.</p><p>Os estabelecimentos especializados em massagem sensual nesses bairros têm acompanhado essa tendência e se posicionado como referências no segmento, investindo em atendimento de alta qualidade e técnicas inovadoras. Isso tem contribuído para consolidar a imagem dessas regiões como verdadeiros polos de bem-estar e sofisticação, atraindo um público que valoriza experiências únicas e inesquecíveis.</p><p>Ascensão</p><p>O mercado de massagem sensual em Copacabana e na Barra da Tijuca está em plena ascensão, impulsionado pela demanda de um público que procura não somente prazer, mas também relaxamento, conexão e bem-estar integral. A profissionalização dos massagistas, aliada à personalização das sessões e à introdução de novas técnicas, tem elevado o nível dos serviços oferecidos, tornando essas experiências cada vez mais sofisticadas e transformadoras.</p><p>Para aqueles que desejam vivenciar momentos de puro relaxamento e entrega, as opções nesses bairros são diversas e atendem a diferentes perfis e preferências. Seja para aliviar o estresse do dia a dia, explorar novas sensações ou simplesmente desfrutar de um atendimento exclusivo e diferenciado, a massagem sensual em Copacabana e na Barra da Tijuca é uma experiência que vai muito além do toque – é um convite ao autoconhecimento e ao prazer em sua forma mais plena.</p><div><br> </div>]]> <![CDATA[&lt;p&gt;Cl&iacute;nicas especializadas e spas destes dois importantes bairros doRio de Janeiro est&atilde;o diversificando a oferta de t&eacute;cnicas hol&iacute;sticas, que proporcionam a seus praticantes experi&ecirc;ncias inesquec&iacute;veis de relaxamento profundo, autoconhecimento e prazer, para uma vida mais satisfat&oacute;ria e feliz&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Os bairros de Copacabana e Barra da Tijuca, duas das regi&otilde;es mais...]]> /coluna/antenados/66-em-niteroi-aproveite-uma-massagem-para-viver-momentos-unicos-de-harmonia-e-revitalizacao.html <![CDATA[Antenados]]> /coluna/antenados/66-em-niteroi-aproveite-uma-massagem-para-viver-momentos-unicos-de-harmonia-e-revitalizacao.html Wed, 19 Mar 2025 12:09:55 -03 <![CDATA[<p class="Standard" align="center" style="text-align: left; ">Município da Região Metropolitana do Rio de Janeiro, apontado como um dos lugares que mais priorizam as políticas públicas para atender às necessidades da população, também está se destacando como um refúgio de tranquilidade e bem-estar em seus inúmeros espaços terapêuticos espalhados pela cidade. Seja em um day spa ou clínica especializada, é possível usufruir de ampla variedade de tratamentos relaxantes e banhos aromáticos que proporcionam experiências incríveis de equilíbrio energético do corpo, da mente e do espírito</p><p class="Standard">O município é reconhecido não apenas por sua beleza natural e qualidade de vida, mas também por sua dedicação às políticas públicas voltadas ao bem-estar da população. Recentemente, a cidade tem se consolidado como um verdadeiro refúgio de tranquilidade, oferecendo diversas opções de espaços terapêuticos. Para quem busca renovar as energias, aliviar o estresse e viver momentos únicos de harmonia, <a href="https://www.guiademassagem.com.br/sensuais/massagem-sensual/rj/niteroi/">aproveitar uma massagem em Niterói</a> pode ser a escolha perfeita.</p><p class="Standard">A combinação entre paisagens deslumbrantes e infraestrutura de alta qualidade faz de Niterói um local propício para práticas que promovem o equilíbrio físico e emocional. A cidade abriga uma ampla gama de spas urbanos, clínicas especializadas e centros de terapias holísticas. </p><p class="Standard">Esses espaços oferecem tratamentos que vão desde massagens relaxantes tradicionais até terapias corporais mais sofisticadas, como shiatsu, reflexologia e drenagem linfática. Com profissionais capacitados e ambientes projetados para proporcionar conforto, cada sessão se transforma em uma experiência única de revitalização.</p><p class="Standard">Além disso, Niterói é cercada por praias paradisíacas e mirantes que proporcionam vistas incríveis, tornando-se o ambiente perfeito para relaxamento antes ou depois de uma sessão de massagem. Locais como o Parque da Cidade e a Praia de Itacoatiara oferecem cenários naturais que complementam a experiência terapêutica, proporcionando um refúgio completo para o corpo e a mente.</p><p class="Standard">Aproveite uma massagem em Niterói, pois você encontrará opções que atendem a diferentes necessidades e objetivos. As massagens relaxantes são ideais para quem deseja alívio imediato do estresse e da tensão muscular, utilizando movimentos suaves e contínuos para induzir um profundo estado de relaxamento. Já a massagem terapêutica foca em pontos específicos do corpo, promovendo alívio de dores e melhora da circulação sanguínea.</p><p class="Standard">Para quem busca experiências mais profundas, a massagem ayurvédica proporciona um reequilíbrio energético com técnicas oriundas da medicina indiana. A massagem com pedras quentes é perfeita para liberar tensões musculares profundas, enquanto a aromática combina óleos essenciais e técnicas suaves que estimulam os sentidos e promovem o bem-estar emocional. A cidade também oferece opções sensoriais e tântricas, que trabalham o autoconhecimento e a conexão entre corpo e mente.</p><p class="Standard">Massagens esportivas e shiatsu têm ganhado destaque, principalmente entre pessoas que praticam atividades físicas e buscam melhor desempenho e recuperação muscular. As clínicas em Niterói adaptam os tratamentos conforme a rotina e estilo de vida dos clientes, garantindo que cada um aproveite ao máximo os benefícios terapêuticos.</p><p class="Standard"><b>Experiências que unem corpo, mente e espírito</b></p><p class="Standard">Os benefícios de uma boa massagem vão além do relaxamento físico. Em Niterói, muitas clínicas e spas incorporam práticas holísticas que promovem o alinhamento entre corpo, mente e espírito. Sessões que combinam massagens com banhos aromáticos, cromoterapia e aromaterapia proporcionam um tratamento completo, ideal para quem deseja renovar as energias e alcançar um estado de harmonia plena.</p><p class="Standard">Essa abordagem integrada permite que o cliente não apenas relaxe, mas também se reconecte consigo mesmo, experimentando uma sensação de renovação e leveza. Técnicas como reiki e meditação guiada também são oferecidas, promovendo uma profunda conexão interior. As terapias integrativas garantem que a experiência seja completa e satisfatória, atuando nos aspectos físicos, emocionais e espirituais.</p><p class="Standard">Além disso, algumas clínicas oferecem pacotes de day spa, onde é possível desfrutar de um dia inteiro dedicado ao autocuidado. Com tratamentos que incluem esfoliações corporais, hidratações profundas e sessões de meditação guiada, esses programas são ideais para quem busca um momento de pausa na rotina agitada e deseja se presentear com um cuidado especial. Pacotes para casais e experiências personalizadas também são bastante procurados, criando memórias únicas e revigorantes.</p><p class="Standard"><b>Escolha o espaço</b></p><p class="Standard">Aproveite uma massagem em Niterói da melhor forma, é fundamental escolher um espaço que atenda às suas expectativas e necessidades. A cidade conta com profissionais altamente qualificados e estabelecimentos que seguem rigorosos padrões de qualidade e higiene. Optar por locais bem recomendados garante não apenas um atendimento seguro, mas também uma experiência verdadeiramente transformadora.</p><p class="Standard">Outro ponto relevante é verificar se o ambiente proporciona uma atmosfera acolhedora, com sons relaxantes, iluminação suave e aromaterapia. Esses detalhes fazem toda a diferença na experiência sensorial, permitindo um relaxamento profundo e eficaz. Profissionais experientes também personalizam os tratamentos de acordo com as características e preferências individuais, assegurando resultados satisfatórios e uma experiência única.</p><p class="Standard">A localização também pode influenciar na escolha. Espaços próximos a pontos turísticos ou áreas de natureza oferecem uma experiência ainda mais imersiva. Assim, é possível aproveitar um eio pela cidade antes ou depois da massagem, completando um dia de relaxamento e lazer.</p><p class="Standard">Aproveitar uma massagem em Niterói é investir em momentos de autocuidado, equilíbrio e renovação. Em um ambiente que combina belezas naturais, infraestrutura de qualidade e profissionais especializados, cada sessão proporciona uma experiência única de bem-estar. Seja em um day spa ou em clínicas especializadas, as opções de massagens disponíveis na cidade permitem uma verdadeira jornada de relaxamento e revitalização, conectando corpo, mente e espírito.</p><p> </p><p class="Standard">Portanto, se você está em busca de um refúgio para recarregar as energias e viver momentos de harmonia, Niterói oferece tudo o que você precisa. Permita-se essa experiência transformadora e aproveite o que a cidade tem de melhor em termos de bem-estar e qualidade de vida. Cada sessão de massagem em Niterói é um convite para viver intensamente, com leveza e serenidade, em um dos cenários mais encantadores do Brasil. </p>]]> <![CDATA[&lt;p class=&quot;Standard&quot; align=&quot;center&quot; style=&quot;text-align: left; &quot;&gt;Munic&iacute;pio da Regi&atilde;o Metropolitana do Rio de Janeiro, apontado como um dos lugares que mais priorizam as pol&iacute;ticas p&uacute;blicas para atender &agrave;s necessidades da popula&ccedil;&atilde;o, tamb&eacute;m est&aacute; se destacando como um ref&uacute;gio de tranquilidade e bem-estar em seus...]]> /coluna/antenados/65-botafogo-domina-flamengo-e-reassume-lideranca-no-brasileirao.html <![CDATA[Antenados]]> /coluna/antenados/65-botafogo-domina-flamengo-e-reassume-lideranca-no-brasileirao.html Wed, 28 Aug 2024 16:58:26 -03 <![CDATA[<p>O Botafogo desponta como o grande favorito a ganhar o Brasileirão este ano, depois da goleada por 4 a 1 contra o Flamengo, o time volta a liderança do Brasileirão, que havia perdido para o Fortaleza no último sábado. A partida que aconteceu no estádio Nilton Santos veio para comprovar a superioridade do Fogão em relação ao Flamengo este ano, já que nunca na história do Brasileirão ele venceu o clássico duas vezes.</p><p>Clássico da Rivalidade teve goleada histórica do Fogão no Mengão</p><p>Ninguém esperava uma partida tão emocionante igual a que aconteceu neste domingo pela 23ª <a href="https://www.rivalry.com/pt/sports/apostas-football" target="_blank">rodada do Brasileirão Série A</a>, o clássico carioca começou com gols de ambos os lados no início do jogo. Quem abriu o placar foi Mateo Ponte de cabeça pelo Botafogo, logo no início do jogo, onde ele botou a bola no canto direito do gol após receber um cruzamento preciso de Marlon Freitas.&nbsp;</p><p>Mesmo sem contar com Arrascaeta, que pediu substituição após ter sentido a coxa, o Flamengo conseguiu marcar o seu gol com Bruno Henrique, que recebeu um lançamento de Leo Martins, o atacante só precisou bater encobrindo o goleiro para a bola entrar aos 23 minutos. Ele ainda fez a comemoração de “choro” após empatar o jogo, apesar de o primeiro tempo ter minguado em gols, a lamentação foi na realidade da torcida rubro-negra durante o 2º tempo.&nbsp;</p><p>Na volta do jogo a dominância foi completamente do Botafogo, em um dos primeiros chutes a gol de Almada no 2º tempo, a bola acabou sendo desviada na zaga e acabou sobrando para Igor Jesus marcar aos quase 9 minutos. O ataque flamenguista foi pouco criativo e acabou que o Fogão conseguiu marcar mais 2 gols no final do jogo.&nbsp;</p><p>2º tempo teve atuação magistral do Botafogo</p><p>Ao final dos 38 minutos, Savarino cruzou para esquerda em posição legal para Matheus Martins, que marcou seu primeiro no gol de Rossi. O desgaste na equipe do técnico Tite era evidente e mais uma bola de Matheus Martins entrou, só que dessa vez nos acréscimos, aos 48 minutos, ele foi no mano a mano contra David Luiz e chutou de esquerda para o gol, sem dar chances para o goleiro.&nbsp;</p><p>O placar terminou em 4 a 1 para o Botafogo, a goleada só não foi maior porque Almada havia perdido um pênalti durante o 2º tempo. Com o resultado, o Botafogo assumiu a liderança do Brasileirão novamente com 46 pontos, enquanto o Flamengo fica mais distante do topo da tabela, na 4ª posição, longe do que vimos acontecer no início da temporada de jogos deste ano.&nbsp;</p><p><img src="/hf-conteudo/s/posts/2024/08/7728_1000339098.jpg" style="width: 308px;"><br></p><p>Partida teve confusão entre torcidas do Flamengo</p><p>Ao término da partida rolou uma cobrança dos jogadores do Botafogo a Bruno Henrique, principalmente relacionados a sua comemoração, porém foi apaziguada logo em seguida. O resultado contrastante do Clássico da Rivalidade gerou até briga entre as torcidas flamenguistas na casa do Botafogo. O incidente aconteceu no setor sul da arquibancada do estádio, que pertence à torcida visitante nos confrontos realizados no local.&nbsp;</p><p>Entre os envolvidos estavam os que usavam <a href="https://grandetijuca-br.parainforma.com/esportes/futebol/jogadores-do-botafogo-devolvem-provocacao-do-flamengo-classico-tem-confusao/" target="_blank">camisas de torcidas</a> organizadas do Flamengo, além de trocarem socos na arquibancada do Nilton Santos a briga se estendeu até as vias de o do setor, mesmo com a chegada da polícia militar. Pelo menos uma pessoa foi detida nesta confusão entre a torcida do Flamengo.&nbsp;&nbsp;</p><p>Agora o foco do Botafogo, comandado por Artur Jorge é a Libertadores, onde enfrentará o Palmeiras no dia 21 de agosto, vale lembrar que o Fogão tem a vantagem, já que ganhou o jogo de ida por 2 a 1. Já do lado do Flamengo, não é esperada muita dificuldade para superar o Bolívar no próximo dia 22. Com isso o time carioca pode se preocupar em recuperar pontos no Brasileirão nas partidas contra o Bragantino e Corinthians, que são seus próximos adversários&nbsp;</p><p><br></p><p><br></p>]]> <![CDATA[&lt;p&gt;O Botafogo desponta como o grande favorito a ganhar o Brasileir&atilde;o este ano, depois da goleada por 4 a 1 contra o Flamengo, o time volta a lideran&ccedil;a do Brasileir&atilde;o, que havia perdido para o Fortaleza no &uacute;ltimo s&aacute;bado. A partida que aconteceu no est&aacute;dio Nilton Santos veio para comprovar a superioridade do Fog&atilde;o em rela&ccedil;&atilde;o ao Flamengo este ano, j&aacute; que nunca na...]]> /coluna/antenados/64-como-se-preparar-para-uma-consulta-espiritual-e-o-que-perguntar.html <![CDATA[Antenados]]> /coluna/antenados/64-como-se-preparar-para-uma-consulta-espiritual-e-o-que-perguntar.html Mon, 20 May 2024 12:59:03 -03 <![CDATA[<p>Uma consulta espiritual é uma experiência profundamente enriquecedora e transformadora que permite aos indivíduos explorarem aspectos mais profundos de sua existência e espiritualidade. Neste tipo de consulta, uma pessoa, um médium, como <a href="https://antoniodeogum.com.br/">Pai Antônio de Ogum</a>, utiliza suas habilidades sensitivas para ar informações que geralmente não estão disponíveis pelos meios convencionais. O objetivo é fornecer orientação, esclarecimento e conforto para questões pessoais, emocionais ou espirituais.<br></p><p><b>Aspectos Positivos de uma Consulta Espiritual</b><br></p><p><b>Orientação e Clareza:</b> Muitas pessoas buscam consultas espirituais em momentos de incerteza ou transição. Os médiuns podem oferecer orientações que ajudam a iluminar caminhos e decisões difíceis, proporcionando uma nova perspectiva sobre problemas pessoais ou profissionais.</p><p><b>Conexão com o Invisível:</b> Estas sessões frequentemente ajudam a conectar-se com entidades espirituais, guias ou entes queridos já falecidos. Essa conexão pode trazer mensagens de amor, apoio e reassurance, reforçando não só a continuidade da vida além da física, mas também o vínculo inquebrável entre amados.</p><p><b>Cura Espiritual e Emocional:</b> Muitos encontram nas consultas espirituais um espaço seguro para cura e liberação emocional. Ao abordar feridas antigas ou questões espirituais, a consulta pode ser um ponto de partida para um processo de cura mais profundo.</p><p><b>Desenvolvimento Pessoal: </b>Essas sessões muitas vezes inspiram reflexão e autoconhecimento, incentivando os indivíduos a olhar para dentro de si mesmos e buscar crescimento pessoal e espiritual.</p><p><b>Paz e Conforto:</b> Receber mensagens espirituais ou garantias pode proporcionar grande conforto e paz, especialmente em tempos de luto ou dificuldade, reafirmando que nunca estamos realmente sozinhos.</p><p>Para se preparar para uma consulta espiritual, é importante estar em um estado de mente aberta e receptiva. Aqui estão algumas sugestões sobre como se preparar e o que perguntar durante sua consulta com um médium como Antônio de Ogum:</p><p><b>Preparação</b></p><p>Antes da consulta, e algum tempo refletindo sobre suas questões de vida, problemas atuais e o que você espera obter da sessão. Isso pode ajudar a direcionar a consulta de forma mais eficaz.</p><p>Mantenha uma mente aberta. Estar receptivo a diferentes tipos de mensagens pode facilitar uma experiência mais enriquecedora.</p><p>Certifique-se de estar em um local tranquilo onde você possa estar relaxado e sem interrupções durante a consulta.</p><p>Além disso, é útil ter uma lista de perguntas ou tópicos que você gostaria de discutir anotadas previamente.</p><p><b>Perguntas para Fazer</b></p><p>Orientação Pessoal: "Que orientação você tem para mim em relação à minha carreira/relacionamentos/saúde?"</p><p>Desafios e Soluções: "Existem desafios em meu caminho que eu deveria estar ciente? Como posso superá-los?"</p><p>Mensagens Espirituais: "Há alguma mensagem dos meus guias espirituais ou entidades que cuidam de mim?"</p><p>ado e Futuro: "Há aspectos do meu ado que estão afetando meu presente? O que posso esperar no futuro próximo?"</p><p>Crescimento Espiritual: "Como posso melhorar minha conexão espiritual ou meu desenvolvimento pessoal?"</p><p><b>Durante a Consulta</b></p><p>Escute Atentamente: Mesmo que algumas informações não façam sentido imediatamente, tome nota delas; elas podem se tornar claras mais tarde.</p><p>Faça Perguntas Adicionais: Se surgir algo durante a sessão que você não entende, não hesite em pedir esclarecimentos.</p><p>Seja Honesto: Seja honesto em suas respostas e na forma como se sente em relação às mensagens recebidas.</p><p>Manter essas ideias em mente pode ajudar você a ter uma consulta mais frutífera e esclarecedora com Antônio de Ogum.</p><p><b>Conheça o Pai Antônio de Ogum</b></p><p>Pai Antônio de Ogum é um médium&nbsp; profundamente respeitado e conhecido em todo o Brasil por sua vasta experiência e habilidades espirituais. Com mais de 40 anos de prática, ele se destaca como um guia espiritual experiente, especialmente no campo das relações amorosas. Uma das suas especialidades é ajudar casais a recuperarem a harmonia em seus relacionamentos por meio de <a href="https://antoniodeogum.com.br/amarracao-amorosa/">amarrações amorosas confiáveis</a>.</p><p>Sua abordagem ao trabalho espiritual é baseada em uma profunda compreensão das energias e dinâmicas humanas, o que faz dele um conselheiro excepcional para aqueles que buscam restaurar o equilíbrio e o amor em suas vidas. Seu respeito e conhecimento no uso de rituais e práticas espirituais, combinados com sua habilidade em orientar e aconselhar, proporcionam aos seus clientes um e único e valioso.</p><p>Pai Antônio de Ogum é amplamente procurado não apenas por sua habilidade em facilitar amarrações amorosas, mas também por sua capacidade de oferecer conforto, direção e insights espirituais de maneira ética e respeitosa. Seu legado e impacto se estendem por diversas comunidades, refletindo sua dedicação e comprometimento em ajudar as pessoas a alcançarem uma vida mais harmoniosa e plena.</p><p> </p><p>Agende a sua consulta espiritual e conheça o trabalho. </p>]]> <![CDATA[&lt;p&gt;Uma consulta espiritual &eacute; uma experi&ecirc;ncia profundamente enriquecedora e transformadora que permite aos indiv&iacute;duos explorarem aspectos mais profundos de sua exist&ecirc;ncia e espiritualidade. Neste tipo de consulta, uma pessoa, um m&eacute;dium, como &lt;a href=&quot;https://antoniodeogum.com.br/&quot;&gt;Pai Ant&ocirc;nio de Ogum&lt;/a&gt;, utiliza suas habilidades sensitivas para ar...]]> /coluna/antenados/63-tijuca-mostra-sua-forca-no-cenario-imobiliario-do-rj.html <![CDATA[Antenados]]> /coluna/antenados/63-tijuca-mostra-sua-forca-no-cenario-imobiliario-do-rj.html Wed, 15 May 2024 13:31:52 -03 <![CDATA[<p>O Rio de Janeiro, conhecido como a Cidade Maravilhosa, encanta o mundo com suas belezas naturais, cultura vibrante e clima tropical. </p><p> </p><p>E, no coração dessa metrópole, um bairro se destaca por sua história rica, charme único e forte presença no mercado imobiliário: a Tijuca.</p><h2><a name="_9h5nl3gcl3oh"></a>Um bairro com história</h2><p>A Tijuca nasceu como um bairro nobre no final do século XIX, atraindo famílias ricas com suas mansões e jardins lindos. Atualmente, encontra-se <a href="https://grandetijuca-br.parainforma.com/apartamentos-a-venda/rj-rio-de-janeiro/tijuca/">apartamento à venda na Tijuca</a> com ótimo preço.</p><p>Voltando ao ado, com o ar do tempo, o bairro se transformou em um caldeirão cultural, reunindo pessoas de diferentes origens e classes sociais.</p><p>Hoje, a Tijuca preserva sua alma charmosa, combinando a bela história do ado com a modernidade do presente.</p><h2><a name="_id7wb1uafqeg"></a>Mercado imobiliário</h2><p>A Tijuca se consolida como um dos bairros mais desejados do Rio de Janeiro para se morar, investir ou alugar.</p><p>Diversos fatores contribuem para essa alta demanda:</p><p>?&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Localização privilegiada: A Tijuca está estrategicamente localizada na Zona Norte da cidade, com fácil o ao centro, às principais vias expressas e aos aeroportos.</p><p>?&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Infraestrutura completa: O bairro oferece uma infraestrutura completa, com escolas renomadas, hospitais de referência, supermercados, shopping centers, restaurantes e diversos serviços.</p><p>?&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Opções para todos os gostos: A Tijuca oferece uma variedade de imóveis para atender a todos os perfis e necessidades, desde apartamentos compactos até casas luxuosas.</p><p>?&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Valorização constante: Os imóveis na Tijuca apresentam valorização constante, tornando-se um investimento seguro e rentável.</p><p>?&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Alugando na Tijuca: realidades e oportunidades:</p><p>Encontrar um <a href="https://grandetijuca-br.parainforma.com/apartamentos-para-alugar/rj-rio-de-janeiro/tijuca/">aluguel barato na Tijuca</a> pode ser um desafio, mas não impossível.</p><p>A oferta de imóveis para alugar no bairro é ampla, com opções para todos os bolsos.</p><p>É fundamental pesquisar com atenção, comparar preços e negociar com os proprietários para encontrar o imóvel ideal com o melhor custo-benefício.</p><h2><a name="_9evufn6icgrj"></a>Alguns fatores que podem influenciar o valor do aluguel</h2><h3><a name="_2wx6f1vggts5"></a>Localização</h3><p>Imóveis em ruas mais movimentadas ou próximos a pontos de interesse, como o Parque da Tijuca ou o Estádio do Maracanã, tendem a ter valores mais altos.</p><h3><a name="_yslj3pwr3li3"></a>Tamanho do imóvel</h3><p>Apartamentos maiores e com mais quartos geralmente possuem aluguéis mais caros.</p><h3><a name="_hb1biqt7wmjx"></a>Condições do imóvel</h3><p>Imóveis reformados ou com acabamentos de alto padrão costumam ter valores de aluguel mais elevados.</p><h3><a name="_cs2neycw8z58"></a>Presença de vaga de garagem</h3><p>A disponibilidade de vaga de garagem na propriedade também pode influenciar o valor do aluguel.</p><h2><a name="_e5zoj7l91nqc"></a>Dicas para encontrar um aluguel barato na Tijuca</h2><h3><a name="_c7u0i23yq82w"></a>Seja flexível</h3><p>Esteja aberto a diferentes opções de localização, tamanho e tipo de imóvel.</p><p>Pesquise online: Utilize sites especializados em imóveis para pesquisar ofertas de aluguel na Tijuca.</p><h3><a name="_hf7rnlmtq94k"></a>Entre em contato com imobiliárias</h3><p>Imobiliárias especializadas no bairro podem te ajudar a encontrar o imóvel ideal para suas necessidades.</p><h3><a name="_zcw63jdm2xxl"></a>Negocie o valor do aluguel</h3><p>Não hesite em negociar o valor do aluguel com o proprietário, principalmente se você encontrar um imóvel que esteja desocupado há algum tempo.</p><h2><a name="_1r4oi3cwb7z2"></a>Apartamentos à venda na Tijuca: um ótimo investimento</h2><p>Investir em um apartamento à venda na Tijuca pode ser uma excelente opção para quem busca segurança, rentabilidade e valorização do seu patrimônio.</p><p>O bairro apresenta um mercado imobiliário sólido, com alta demanda por imóveis e valorização constante dos preços.</p><p>Alguns fatores que podem influenciar o valor de um apartamento na Tijuca:</p><p>?&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Localização: Imóveis em ruas mais movimentadas ou próximos a pontos de interesse, como o Parque da Tijuca ou o Estádio do Maracanã, tendem a ter valores mais altos.</p><p>?&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Tamanho do imóvel: Apartamentos maiores e com mais quartos geralmente possuem preços mais elevados.</p><p>?&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Condições do imóvel: Imóveis reformados ou com acabamentos de alto padrão costumam ter valores de venda mais altos.</p><p>?&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Presença de vaga de garagem: A disponibilidade de vaga de garagem na propriedade também pode influenciar o valor do apartamento.</p><p> </p><p>Espero que tenha entendido melhor sobre a história e os apartamentos na Tijuca, RJ!</p><p> </p>]]> <![CDATA[&lt;p&gt;O Rio de Janeiro, conhecido como a Cidade Maravilhosa, encanta o mundo com suas belezas naturais, cultura vibrante e clima tropical. &lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;E, no cora&ccedil;&atilde;o dessa metr&oacute;pole, um bairro se destaca por sua hist&oacute;ria rica, charme &uacute;nico e forte presen&ccedil;a no mercado imobili&aacute;rio: a Tijuca.&lt;/p&gt;&lt;h2&gt;&lt;a...]]> /coluna/antenados/61-15-de-marco-dia-mundial-do-consumidor.html <![CDATA[Antenados]]> /coluna/antenados/61-15-de-marco-dia-mundial-do-consumidor.html Thu, 14 Mar 2024 09:57:45 -03 <![CDATA[<p>No próximo dia 15 de março será celebrado o dia mundial do consumidor. Durante alguns anos a data foi pensada para disseminar os direitos dos consumidores, desde sua criação em 1962, porém, nos dias atuais, vem sendo utilizada pelo comércio para fomentar um aumento nas vendas durante uma época tradicionalmente pouco aquecida no mercado de consumo.</p><p>Assim, nos últimos anos acompanhamos uma crescente expectativa de aumento das vendas para o período que se estende durante toda a semana ou em alguns casos, durante todo o mês de março.</p><p>Diante dessa perspectiva, além de trazer a reflexão dos direitos dos consumidores ao realizarem a contratação de um serviço ou a aquisição de um produto, é importante também alertar sobre alguns cuidados que os consumidores devem observar.</p><p>O dia do consumidor não se trata apenas de uma oportunidade para aproveitar descontos e promoções, é preciso garantir nas relações de consumo uma experiência segura e satisfatória, por isso, neste artigo vamos destacar algumas dicas para que o consumidor saiba se proteger nas relações de consumo. </p><p>1- Conheça seus direitos: no Brasil o Código de Defesa do Consumidor - CDC&nbsp; e demais normas consumeristas garantem uma série de direitos dos consumidores, como o direito a informação clara e adequada, a saúde e segurança dos consumidores, a vedação de práticas abusivas, entre outros.</p><p>2- Pesquise e compare os preços: antes de realizar a compra é fundamental pesquisar. O consumidor que realiza essa pesquisa prévia, além de permitir que encontre uma melhor opção de oferta, impede que caia em armadilhas. Conhecendo o preço praticado no mercado, dificilmente será atraído por anúncios com valores desproporcionais, o que, usualmente, é o mecanismo utilizado por golpistas para capturar dados e aplicar golpes financeiros;</p><p>3- Verifique a reputação da empresa: preço baixo nem sempre significa um bom negócio. É importante estar atento à qualidade dos produtos e serviços oferecidos. Busque por avaliações de outros consumidores e eventuais reclamações. A forma como a empresa lida com os clientes também deve ser avaliada. A empresa deve disponibilizar um canal eficaz para atender as reclamações dos seus consumidores em caso de eventuais problemas, apresentar as soluções adequadas à legislação;</p><p>4- Consulte as condições de pagamento, entrega e cancelamento: antes de finalizar uma compra, leia atentamente as condições de pagamento, entrega e cancelamento. É importante conhecer as políticas de troca e cancelamento da empresa. Aqui vale destacar o direito ao arrependimento previsto no CDC para compras realizadas fora do estabelecimento comercial. Nesse caso, independente do motivo, o consumidor pode desistir da compra sem nenhum ônus em até 07 (sete) dias contados da contratação do serviço ou recebimento do produto. Já no caso das lojas físicas, não se aplica esta regra, porém caso a empresa se comprometa com o cancelamento ou troca, deverá cumprir tal oferta;</p><p>5- Proteja seus dados pessoais: ao realizar compras online, proteja seus dados pessoais. Certifique-se que o site é seguro e utilize métodos de pagamento confiáveis. Evite fornecer informações sensíveis, como números de documentos ou senhas em sites suspeitos. Checar os endereços de origens de anúncios é uma boa forma de evitar ter os dados capturados para realização de golpes;</p><p>6- Exija sempre a nota fiscal: caso tenha algum problema com a compra realizada, a nota fiscal é o principal comprovante da sua relação de consumo com a loja. Nela consta todas as informações sobre a compra, caso tenha algum problema e precise buscar a solução junto à empresa;</p><p>7- Busque auxílio especializado: caso se sinta lesado em uma relação de consumo, não hesite em exercer seus direitos. Se o consumidor encontrar dificuldades de solução junto ao fornecedor, ele poderá ainda registrar uma reclamação pela plataforma www.consumidor.gov.br ou buscar o auxílio de um advogado especializado para ter seus danos reparados.</p><p><i>Renata Ruback é Advogada, Vice-presidente do Instituto Brasileiro de Consumidores e Titulares - IBCTD, Membro Consultora da Comissão de Direito do Consumidor do Conselho Federal da OAB, Diretora da Associação Brasileira de Procons – Proconsbrasil na Região Sudeste, além de fundadora e Assessora-chefe do Instituto Municipal de Proteção e Defesa do Consumidor - PROCON CARIOCA.</i> </p>]]> <![CDATA[&lt;p&gt;No pr&oacute;ximo dia 15 de mar&ccedil;o ser&aacute; celebrado o dia mundial do consumidor. Durante alguns anos a data foi pensada para disseminar os direitos dos consumidores, desde sua cria&ccedil;&atilde;o em 1962, por&eacute;m, nos dias atuais, vem sendo utilizada pelo com&eacute;rcio para fomentar um aumento nas vendas durante uma &eacute;poca tradicionalmente pouco aquecida no mercado de consumo.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Assim, nos ]]> /coluna/antenados/55-anderson-de-lima-fernandes-a-inspiracao-que-transformou-sonhos-em-realidade.html <![CDATA[Antenados]]> /coluna/antenados/55-anderson-de-lima-fernandes-a-inspiracao-que-transformou-sonhos-em-realidade.html Tue, 25 Jul 2023 13:30:13 -03 <![CDATA[<p>Vila Isabel - Nascido em agosto de 1995, Anderson de Lima Fernandes &eacute; um nome que se destaca no cenário empreendedor e nas redes sociais. Residente do bairro de Vila Isabel, sua trajet&oacute;ria &eacute; marcada por uma notável dedicação ao bem-estar da comunidade, tanto atrav&eacute;s de empreendimentos de sucesso quanto como influencer motivacional.</p><p>A hist&oacute;ria de Anderson &eacute; um verdadeiro exemplo de determinação e superação. Responsável pela famosa academia Old School, Thor Gym, ele se tornou um ícone na área fitness e fitoterápicos, sendo s&oacute;cio-proprietário de duas empresas de destaque nesses segmentos. Seus empreendimentos têm impactado positivamente a vida dos moradores do bairro, proporcionando melhorias significativas em seus hábitos de vida e saúde.</p><p>Por trás desse homem de sucesso, encontra-se uma das principais fontes de sua inspiração: seu filho de 8 anos. A paternidade trouxe &agrave; tona uma nova dimensão em sua vida, despertando nele um senso de responsabilidade e prop&oacute;sito. O olhar para o futuro de seu filho foi a chama que acendeu sua dedicação a conquistar e aventurar-se no mundo dos neg&oacute;cios. Ele viu naquele pequeno ser a razão para buscar novas oportunidades e criar um legado que pudesse beneficiar não apenas sua família, mas toda a comunidade.</p><p>Al&eacute;m de seus feitos no mundo empresarial, Anderson conquistou uma legião de seguidores atrav&eacute;s de seu canal no YouTube, onde compartilha mensagens motivacionais e inspiradoras. Com mais de 200 mil inscritos, suas palavras têm alcançado diversas pessoas, incentivando-as a nunca desistir de seus sonhos e acreditarem em seu potencial.</p><p>Com uma visão empreendedora e um coração generoso, Anderson não mede esforços para contribuir para o bem-estar e desenvolvimento pessoal de seus seguidores e conterrâneos. Sua paixão pelo futebol o leva a aproveitar suas poucas horas vagas jogando com os amigos, proporcionando-lhe momentos de descontração e lazer.</p><p>Entretanto, não são apenas os neg&oacute;cios e o esporte que movem Anderson. Seu sonho de se tornar um policial civil &eacute; uma busca constante. O desejo de servir &agrave; sociedade atrav&eacute;s dessa carreira &eacute; impulsionado por um profundo senso de responsabilidade e comprometimento com o bem comum.</p><p>Anderson de Lima Fernandes &eacute; um exemplo inspirador de determinação, persistência e amor ao pr&oacute;ximo. Sua jornada &eacute; marcada por desafios superados e sonhos conquistados, sempre com seu filho como a grande motivação por trás de suas ações. Seu impacto positivo na comunidade e sua influência motivacional são um verdadeiro presente para aqueles que têm a oportunidade de conhecê-lo e segui-lo.</p><p>Contato para entrevistas e informações adicionais: [email protected] ou 21 96524-5616</p><p>INSTAGRAM: <a href="https://www.instagram.com/centrotreinamentothor/" target="_blank">https://www.instagram.com/centrotreinamentothor/</a></p><p> </p>]]> <![CDATA[&lt;p&gt;Vila Isabel - Nascido em agosto de 1995, Anderson de Lima Fernandes &amp;eacute; um nome que se destaca no cen&aacute;rio empreendedor e nas redes sociais. Residente do bairro de Vila Isabel, sua trajet&amp;oacute;ria &amp;eacute; marcada por uma not&aacute;vel dedica&ccedil;&atilde;o ao bem-estar da comunidade, tanto atrav&amp;eacute;s de empreendimentos de sucesso quanto como influencer motivacional.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;A...]]> /coluna/antenados/54-posse-legislatura-2023-comecou-o-show.html <![CDATA[Antenados]]> /coluna/antenados/54-posse-legislatura-2023-comecou-o-show.html Wed, 01 Feb 2023 21:07:19 -03 <![CDATA[<p>E foi dada a largada para mais uma legislatura. Hoje, no Plenário Barbosa Lima Sobrinho, no Palácio Tiradentes, os 70 deputados eleitos tomaram posse. E honestamente, foi uma posse peculiar. Protocolos &agrave; parte, a cerim&ocirc;nia demorou mais de quarenta minutos para iniciar e tentaram recuperar o tempo perdido. O decano Carlos Minc, já no seu d&eacute;cimo mandato (aliás, belo parênteses, garantiu gargalhadas ao falar que já fazia parte da mobília da Alerj, podendo levar at&eacute; plaquinha de patrim&ocirc;nio), conduziu a sessão que contou com a tradicional dos deputados, seu juramento a respeitar o Parlamento e o povo fluminense ( essa parte a gente s&oacute; vai ver no dia-a-dia), teve momentos bem interessantes.Para o bem, tivemos uma boa renovada de parlamentares, praticamente metade era de novatos, al&eacute;m de a primeira deputada trans do estado, uma deputada autodeclarada indígena e outra asiática. A sessão começou atrasada e no plenário não cabia nem mais um mosquito, de tão cheia que estava. Ainda bem que a onda de covid já ou, porque a aglomeração estava dando gosto.</p><p>Enquanto deputados mais experientes davam entrevistas s&eacute;rias, tentando ar uma imagem de sobriedade, outros achavam que estavam no Xou da Xuxa, mandando beijos pro pai, pra mãe, pra toda família e especialmente pra rep&oacute;rter. Houve quem achasse que estava ainda na eleição, saudando candidato já eleito, Deus, Pátria e Família e perguntas s&eacute;rias mas que talvez não combinasse com o momento. Povo estava entusiasmado. Vamos saber se isso vai permanecer nos pr&oacute;ximos quatro anos.As vestimentas foram um show &agrave; parte. Houve um momento que nos perguntamos, &eacute; uma solenidade de posse ou casamento civil? </p><p>Jamais saberemos.Caneta azul não &eacute; s&oacute; música não, tamb&eacute;m &eacute; terno de deputado, chamou a atenção, de verdade!Tivemos choro, declamação de poesia, gog&oacute; potente, deu at&eacute; susto nos jornalistas que estavam na sala de imprensa, seguido de risadas gostosas, afinal, a gente se lasca mas se diverte. Tivemos inclusive um deputado inovando no visual, naturalmente grisalho, ostentando um castanho marcante em sua cabeleira. Parab&eacute;ns pela coragem. S&eacute;rio. Noção, &eacute; melhor deixar baixo, já diz a letra. Boa parte dos deputados colou no peito um adesivo quadrado com o apoio ao deputado Rodrigo Bacelar. Ok, a eleição da mesa diretora vai ser tensa, mas poxa, eles têm experiência, custava ser uma praguinha normal de campanha, ou será que não deu tempo de cortar? Fica aí o questionamento. A certeza que saio desta posse &eacute; que a política fluminense pode nos render momentos de entretenimento. Para o bem e para o mal. Vamos aguardar as cenas dos pr&oacute;ximos capítulos.</p><p><b><i>Por Carol Correa</i></b></p><p> </p>]]> <![CDATA[&lt;p&gt;E foi dada a largada para mais uma legislatura. Hoje, no Plen&aacute;rio Barbosa Lima Sobrinho, no Pal&aacute;cio Tiradentes, os 70 deputados eleitos tomaram posse. E honestamente, foi uma posse peculiar. Protocolos &amp;agrave; parte, a cerim&amp;ocirc;nia demorou mais de quarenta minutos para iniciar e tentaram recuperar o tempo perdido. O decano Carlos Minc, j&aacute; no seu d&amp;eacute;cimo mandato (ali&aacute;s, belo par&ecirc;nteses,...]]> /coluna/antenados/47-colpol-rj-na-alerj-em-audiencia-publica-sobre-o-aumento-de-vagas-nos-concursos-da-policia-civil.html <![CDATA[Antenados]]> /coluna/antenados/47-colpol-rj-na-alerj-em-audiencia-publica-sobre-o-aumento-de-vagas-nos-concursos-da-policia-civil.html Fri, 18 Mar 2022 21:18:16 -03 <![CDATA[<p>A COLPOL-RJ, representada por seu Diretor de Interesse de Classe, Comissário Marcio Garcia, participou na última quarta-feira (16/03) de Audiência Pública promovida pela Comissão de Segurança Pública e Assuntos de Polícia, em conjunto com a Comissão de Servidores Públicos da ALERJ, tendo como pauta o aumento de vagas nos concursos da Polícia Civil.</p><p>A audiência que foi presidida pelo Deputado Delegado Carlos Augusto e pelo Deputado Rodrigo Amorim, contou com a presença do Deputado Márcio Pacheco, líder do governo na ALERJ e presidente da CCJ, da Deputada Delegada Martha Rocha, do Deputado Márcio Gualberto, bem como da representante da ACADEPOL, Delegada Renata do Amaral de Oliveira e representantes da Secretaria de Estado da Casa Civil e Secretaria de Estado de Planejamento e Gestão, al&eacute;m dos líderes das comissões de aprovados dos cargos de Inspetor de Polícia, Investigador Policial, Auxiliar e T&eacute;cnico Policial de Necropsia. Ao final houve breve explanação do Presidente da casa legislativa, Deputado Andr&eacute; Ceciliano, anunciando que o Projeto de Lei n° 5.433/22 que derruba a famigerada "cláusula de barreira" nos concursos públicos estaduais, estará pautada para votação na pr&oacute;xima quarta-feira, dia 23/03/2022.</p><p>Com a palavra, o Comissário de Polícia Marcio Garcia, que tamb&eacute;m &eacute; professor na ACADEPOL, agradeceu aos parlamentares presentes pela sensibilidade com os concursandos, que se encontram em legítima perspectiva de seu efetivo ingresso na instituição, uma luta hist&oacute;rica em que a COLPOL-RJ sempre foi atuante para que todos os aprovados nos concursos da PCERJ fossem convocados.</p><p>O Diretor da COLPOL-RJ, única entidade de representação da categoria presente na referida audiência, tamb&eacute;m agradeceu a atenção do Governador Cláudio Castro, pelos avanços direcionados &agrave; PCERJ na reforma da previdência e majoração salarial, bem como no significativo aumento de vagas nos concursos em andamento.</p><p>A COLPOL-RJ permanece na luta, acompanhando e cobrando os acordos firmados entre a categoria e o ERJ, sempre em busca da valorização da categoria como um todo. Pois juntos, somos mais fortes.</p><p>COLPOL-RJ trabalhando e lutando cada vez mais por seus associados e dependentes.</p><p>FORÇA e HONRA. </p>]]> <![CDATA[&lt;p&gt;A COLPOL-RJ, representada por seu Diretor de Interesse de Classe, Comiss&aacute;rio Marcio Garcia, participou na &uacute;ltima quarta-feira (16/03) de Audi&ecirc;ncia P&uacute;blica promovida pela Comiss&atilde;o de Seguran&ccedil;a P&uacute;blica e Assuntos de Pol&iacute;cia, em conjunto com a Comiss&atilde;o de Servidores P&uacute;blicos da ALERJ, tendo como pauta o aumento de vagas nos concursos da Pol&iacute;cia...]]> /coluna/antenados/44-nunca-desista-dos-seus-filhos-como-nao-desistirei-do-meu.html <![CDATA[Antenados]]> /coluna/antenados/44-nunca-desista-dos-seus-filhos-como-nao-desistirei-do-meu.html Sun, 30 Jan 2022 10:18:58 -03 <![CDATA[<p>Hoje quero falar com vocês, pais atípicos. Vocês, que preferem se isolar em casa com seus filhos, a exp&ocirc;-los publicamente e serem vítimas de chuva de olhares e comentários maldosos ou de piedade; vocês, que preferem a paz dos seus lares, a fazer um simples eio na pracinha ou at&eacute; mesmo, dar uma voltinha pelo quarteirão com seu filho, pois um momento que seria relaxante e de alegria, poderá se transformar num pesadelo; vocês, que deveriam ser abraçados e incluídos no mundo, e são isolados e rechaçados, como se tivessem uma doença contagiosa.</p><p>Digo para vocês: aos poucos, a mãe e o pai estão saindo comigo (na medida em que a pandemia nos permite), estão mostrando o mundão em que vivemos e do qual EU faço parte! Sim, eu e todas as crianças e adultos atípicos do mundo pertencemos, SIM, a ele e temos todos os direitos garantidos, assim como qualquer outro ser humano!</p><p>Por isso eu, Tiquinho, digo a vocês que vivam e deixem viver! </p><p>Vocês, famílias típicas ("normais") que, ao se deparar com pessoas diferentes de vocês, ao inv&eacute;s de lançarem olhares curiosos, maldosos ou de piedade, pratiquem a empatia que tanto pregam nas redes sociais e tentem ajudar de alguma forma, caso vejam alguma necessidade.</p><p>E pais atípicos, se lancem neste mundão de Deus! Vamos viver da melhor forma possível! Seus filhos precisam VIVER!</p><p> </p><p> </p><p>#permitase #vivaavida #naodesistamdoseufilho</p><p>Giselle Figueuredo &eacute; mãe do pequeno Francisco Emanuel, o Tiquinho. Conheça sua hist&oacute;ria <b><a href="/noticia/3859/mae-reforca-pedido-de-ajuda-em-campanha-para-o-filho-com-sindrome-rara.html" target="_blank">AQUI</a></b></p><p> </p>]]> <![CDATA[&lt;p&gt;Hoje quero falar com voc&ecirc;s, pais at&iacute;picos. Voc&ecirc;s, que preferem se isolar em casa com seus filhos, a exp&amp;ocirc;-los publicamente e serem v&iacute;timas de chuva de olhares e coment&aacute;rios maldosos ou de piedade; voc&ecirc;s, que preferem a paz dos seus lares, a fazer um simples eio na pracinha ou at&amp;eacute; mesmo, dar uma voltinha pelo quarteir&atilde;o com seu filho, pois um momento que seria relaxante e de ]]> /coluna/antenados/25-vicio-em-redes-sociais-quais-os-riscos-para-a-saude-mental.html <![CDATA[Antenados]]> /coluna/antenados/25-vicio-em-redes-sociais-quais-os-riscos-para-a-saude-mental.html Sat, 24 Apr 2021 12:02:58 -03 <![CDATA[<p>“Conectando-se &agrave;s redes sociais sempre que possível”; “Fique on-line o mais rápido possível”; “Faça assim que se levantar e seja a última coisa a fazer antes de dormir”; “Reduza o tempo gasto em tarefas habituais, como comer, dormir, cumprir obrigações”. Todas essas afirmações são sinais claros de um “Viciado em Redes Sociais”!</p><p> </p><p>Não saber como gerenciar o uso das redes sociais pode levar a inúmeras consequências negativas, como prejudicar nossos relacionamentos, nossa concentração ou causar estresse e ansiedade.</p><p>&Eacute; &oacute;bvio que as redes sociais mudaram nossas vidas. Raramente, hoje as pessoas não têm um perfil no Twitter ou uma conta no Facebook, principalmente entre os jovens. Não apenas usamos as redes para nos comunicarmos de forma rápida e eficaz, mas agora desejamos ser fisgados pela necessidade de viver continuamente nos conectando digitalmente.</p><p>Muitas pessoas não concebem mais sua vida sem compartilhar absolutamente tudo o que fazem ou sem exibir suas fotos no Instagram, WhatsApp e Facebook, que são as três redes mais utilizadas no mundo. No longo prazo, esses tipos de atitudes podem acabar sendo prejudiciais.</p><p>Abusar dessas ferramentas ou fazer uso excessivo delas pode gerar inúmeros problemas. Por exemplo: elas podem fazer com que percamos nosso spam de atenção e negligenciemos tarefas importantes.</p><p>Se algo for al&eacute;m e desenvolvermos dependência da internet, especificamente das redes sociais, podemos encontrar muitos mais problemas. São coisas muito s&eacute;rias como ansiedade ou tristeza extrema e descontrolada.</p><p><strong>As redes sociais e o distanciamento</strong></p><p>Redes sociais e sistemas de mensagens são atraentes para os jovens porque seus sistemas operacionais envolvem resposta rápida, recompensas imediatas e interatividade.</p><p>A princípio, o uso &eacute; positivo, desde que não descuidem das demais atividades de uma vida normal para estudar, trabalhar, praticar esportes, praticar hobbies, sair com amigos ou interagir com a família.</p><p>Outra questão &eacute; quando o abuso das redes sociais causa distanciamento da vida real, induzindo ansiedade, baixa autoestima e perda da capacidade de autocontrole.</p><p>As motivações das pessoas para terem contas em redes sociais são múltiplas, sendo visíveis para os outros, reafirmando a identidade entre o grupo, estarem ligados a amigos ou trocando fotos, vídeos ou música.</p><p>Mas uma coisa &eacute; o mau uso das redes sociais e outra &eacute; um vício. O termo “dependência de redes sociais” &eacute; duvidoso porque não aparece como tal na atualidade nas classificações psiquiátricas.</p><p>Por&eacute;m, para al&eacute;m do uso indevido, podemos falar de dependência quando o seu uso implica uma perda de controle, uma absorção do nível mental e uma alteração grave no funcionamento diário da pessoa afetada.</p><p><strong>Há mal das pessoas se viciarem em story, feed e afins?</strong></p><p>O viciado desfruta dos benefícios da gratificação imediata, mas não percebe as possíveis consequências negativas a longo prazo.</p><p>Portanto, o abuso das redes sociais pode facilitar o isolamento, o mau desempenho social, o desinteresse por outras questões e at&eacute; mesmo alterações de comportamento como irritabilidade, bem como estilo de vida sedentário ou distúrbios do sono.</p><p>As principais causas do vício em redes sociais são as seguintes:</p><p>- <strong>Estandardização:</strong> experiência positiva e criativa que deixa de existir no momento em que a pessoa já não a desfruta, mas sente que a sua vontade está sujeita &agrave; necessidade constante de interação;</p><p>- <strong>Solidão:</strong> a internet &eacute; uma janela de relacionamento social para todos. Por&eacute;m, quem vive um período de solidão fica mais vulnerável ao risco de dependência, pois observa neste elo de comunicação um substituto para aqueles vazios e deficiências emocionais;</p><p>- <strong>Alimentação do ego:</strong> projetar um universo em que a vaidade parece uma constante a partir de imagens protagonizadas por aquele que mostra sorrisos infinitos e um estilo de vida de sonho;</p><p>- <strong>Falta de inteligência emocional:</strong> diferentes fatores, por exemplo, barreiras no campo das habilidades sociais, podem fazer com que a pessoa se sinta mais confortável ao interagir pela internet e não no “mundo real”.</p><p>As novas tecnologias podem nos ajudar em muitos aspectos, mas tamb&eacute;m nos causar problemas.</p><p>Se prestarmos mais atenção ao que acontece na tela do que ao que acontece na realidade, as consequências podem ser desastrosas. Interagir com outras pessoas e pensar sobre nossa saúde são prioridades muito mais importantes do que a internet, e isso &eacute; algo que devemos ter em mente.</p><p><em>Rosangela Sampaio &eacute; psic&oacute;loga e apresentadora do programa Mulheres Em Flow.</em> </p>]]> <![CDATA[&lt;p&gt;“Conectando-se &amp;agrave;s redes sociais sempre que poss&iacute;vel”; “Fique on-line o mais r&aacute;pido poss&iacute;vel”; “Fa&ccedil;a assim que se levantar e seja a &uacute;ltima coisa a fazer antes de dormir”; “Reduza o tempo gasto em tarefas habituais, como comer, dormir, cumprir obriga&ccedil;&otilde;es”. Todas essas afirma&ccedil;&otilde;es s&atilde;o sinais...]]> /coluna/antenados/21-como-comecar-a-investir-do-zero.html <![CDATA[Antenados]]> /coluna/antenados/21-como-comecar-a-investir-do-zero.html Mon, 15 Feb 2021 11:27:06 -03 <![CDATA[<p>Essa &eacute; uma das dúvidas mais comuns de quem está começando e que recebo diariamente nas minhas redes sociais. O mercado de investimentos &eacute; complexo e &eacute; muito fácil ficarmos perdidos sem saber o que fazer primeiro.</p><p>Investimentos são como ferramentas em uma caixa de ferramentas, que utilizamos para alcançar nossos objetivos financeiros, então, na minha opinião, a primeira coisa que devemos fazer &eacute; entender os conceitos básicos e conhecer cada ferramenta para depois aprendermos como usá-las.</p><p>Então, idealizei um pequeno roteiro para quem está começando:</p><p>1 &ndash; Estudar os conceitos básicos: durante meus anos de experiência prestando consultoria no mercado financeiro, vi que muitos investidores com altas somas acumuladas cometem muitos erros e perdem dinheiro por não saberem conhecimentos básicos da área. Por isso, antes de começar, &eacute; preciso entender os principais conceitos básicos de investimentos, como planejamento financeiro básico, o que &eacute; taxa Selic, IPCA, CDI, qual o papel do plano de saúde e seguro de vida, o que &eacute; reserva de emergência etc.</p><p>2 &ndash; Estudar os principais investimentos de Renda Fixa e Renda Variável: existem duas categorias principais dos investimentos. Os de Renda Fixa são os mais conservadores (essa categoria engloba investimentos como Tesouro Direto, CDBs, LCIS, LCAs, entre outros) e os de Renda Variável são os mais arriscados, mas com maior potencial de ganhos futuros (essa categoria engloba investimentos como ações, fundos imobiliários, ETFs...). Precisamos conhecer muito bem o que são cada um deles, quais suas características, vantagens e desvantagens, para que possamos saber quando devemos utilizá-los quando formos montar nossas carteiras.</p><p>3 &ndash; Entender nosso perfil e definir nossos objetivos financeiros: essa &eacute; a parte que sempre percebo mais dificuldades quando estou ensinando meus alunos. Muitos deles acreditam que devemos apenas buscar os investimentos mais rentáveis e isso não &eacute; uma realidade. Cada investidor tem seu perfil de risco e precisa conhecê-lo para investir de forma saudável e sem frustrações. Al&eacute;m disso, cada pessoa tem seus objetivos pessoais prioritários. Alguns querem trocar de carro no pr&oacute;ximo ano, outros querem se aposentar em 30 anos e outros querem pagar a festa de casamento em 2 anos. Para cada objetivo, as carteiras de investimentos recomendadas são diferentes e &agrave;s vezes devemos abrir mão de investimentos mais rentáveis e arriscados se eles não forem compatíveis com os objetivos que definimos.</p><p>4 &ndash; Estudar estrat&eacute;gias de montagem de carteira de investimentos: normalmente, a melhor forma de conseguirmos uma boa relação entre risco e retorno &eacute; montarmos uma carteira diversificada de investimentos para nossos objetivos e não usarmos apenas um investimento isolado. Existem várias formas de fazer isso e devemos estudar as estrat&eacute;gias que funcionem melhor para o nosso estilo. Al&eacute;m disso, precisamos identificar quais são os investimentos compatíveis para os objetivos que definimos. Por exemplo, &eacute; sabido que investimentos de renda variável, como ações, oscilam muito no curto prazo de forma bastante imprevisível, então, se você tem um objetivo de prazo curto, provavelmente vai evitar usar esse tipo de investimento.</p><p>5 &ndash; Analisar e comprar os investimentos para a carteira: finalmente, depois de desenharmos nossa estrat&eacute;gia de carteira para nossos objetivos, vamos efetivamente comprar os investimentos para compor a carteira. Ap&oacute;s isso, basta fazermos o acompanhamento, rebalanceamento e ajustes de carteira e estrat&eacute;gias conforme os movimentos do mercado.</p><p> </p><p>Notem que investir efetivamente vem apenas ao final. Para evitarmos perder dinheiro e tomar decisões ruins no mercado, a parte do estudo e planejamento vem antes.</p><p>A princípio pode ser complexo, mas aprender a investir &eacute; mais simples do que parece e basta você se dedicar um pouco alguns meses para que possa colher resultados acima da m&eacute;dia pelo resto da vida. Acredito que se vocês seguirem esse o a o vai facilitar muito o caminho de vocês rumo a prosperidade financeira.</p><p><i>*Danilo Gato &eacute; um educador financeiro, autor do livro “Aprenda a Investir seu dinheiro”, criador do canal Finanças em desenho e possui mais de 5 anos de experiência atuando no mercado financeiro com planejamento de proteção financeira para mais de mil famílias e ensinando investidores a investir por conta pr&oacute;pria atrav&eacute;s do seu curso de investimentos, que já conta com dezenas de alunos formados e capacitados a istrar seus pr&oacute;prios investimentos</i><br></p><p> </p>]]> <![CDATA[&lt;p&gt;Essa &amp;eacute; uma das d&uacute;vidas mais comuns de quem est&aacute; come&ccedil;ando e que recebo diariamente nas minhas redes sociais. O mercado de investimentos &amp;eacute; complexo e &amp;eacute; muito f&aacute;cil ficarmos perdidos sem saber o que fazer primeiro.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Investimentos s&atilde;o como ferramentas em uma caixa de ferramentas, que utilizamos para alcan&ccedil;ar nossos objetivos financeiros,...]]> /coluna/antenados/11-em-tempos-de-pandemia-a-enfermagem-constroi-e-reforca-vinculos.html <![CDATA[Antenados]]> /coluna/antenados/11-em-tempos-de-pandemia-a-enfermagem-constroi-e-reforca-vinculos.html Sat, 19 Sep 2020 08:53:14 -03 <![CDATA[<p>Comprende-se que a construção de vínculos, al&eacute;m de corresponder &agrave; política de humanização em saúde, &eacute; um recurso terapêutico que qualifica o trabalho realizado pelos enfermeiros e sua equipe. Esse vínculo &eacute; estabelecido na relação de confiança entre profissionais e usuários de saúde, tanto no âmbito coletivo quanto individualmente.<br> <br> Desse modo, isso constitui e reforça um importante fator na busca da adesão ao tratamento e da cura. Em tempos de pandemia do novo coronavírus e atendimento de emergência, onde o enfermeiro faz a abordagem inicial ao cuidado intensivo e/ou menos complexo, há anos, não se honrava tanto a equipe de enfermagem.<br> <br> Acredita-se que, ap&oacute;s a pandemia, o reconhecimento e o respeito continue por parte da coletividade. Tal visão posiciona a profissão como parte essencial na linha de frente. Afinal, a classe está lutando com um inimigo invisível em uma guerra sem balas, mas num campo de batalha com mortes reais, al&eacute;m da escassez de insumos e pessoal.<br> <br> Neste cenário, poderia o mundo esquivar-se, mas a enfermagem sempre estaria aqui, estabelecendo vínculos reais e resistentes. Trabalhando com maestria no que tange o cuidado. Tendo como principal aliado o profissionalismo e a vontade de servir a todos que necessitam dos seus cuidados. <br> <br> Por tal motivo, &eacute; importante não esquecer que esses profissionais são seres humanos e necessitam de cuidado. A enfermagem &eacute; composta por pessoas reais e, apesar de aparentarem, não são super her&oacute;is dos quadrinhos. Aliás, hoje, 24% da categoria estão com mais de 45 anos. </p><p><b>Deilza Senra </b>&eacute; enfermeira emergencista e tamb&eacute;m atua em programas da Saúde da Família. Ela está na linha de frente do Covid-19.</p>]]> <![CDATA[&lt;p&gt;Comprende-se que a constru&ccedil;&atilde;o de v&iacute;nculos, al&amp;eacute;m de corresponder &amp;agrave; pol&iacute;tica de humaniza&ccedil;&atilde;o em sa&uacute;de, &amp;eacute; um recurso terap&ecirc;utico que qualifica o trabalho realizado pelos enfermeiros e sua equipe. Esse v&iacute;nculo &amp;eacute; estabelecido na rela&ccedil;&atilde;o de confian&ccedil;a entre profissionais e usu&aacute;rios de...]]> /coluna/antenados/8-espelho.html <![CDATA[Antenados]]> /coluna/antenados/8-espelho.html Sun, 09 Aug 2020 11:31:58 -03 <![CDATA[<p>Ser pai &eacute; ser espelho. Exemplo. &Eacute; se transformar no reflexo que se propaga na vida de algu&eacute;m. &Eacute; ser inspiração e her&oacute;i, sem grandes poderes, mas forte e capaz de salvar o mundo, mesmo que seja somente na imaginação. E não &eacute; que as coisas tenham mudado, elas sempre foram assim. O problema &eacute; que muita gente, at&eacute; hoje, ainda não entendeu. <br> <br> Apesar do requisito, ser pai não &eacute; ser perfeito. &Eacute; aprender todos os dias a errar e não ter medo de fazer diferente. Ou ter receio e, mesmo assim, tentar fazer de novo. Todas as vezes que for necessário e tamb&eacute;m quando não. Abdicando dos pr&oacute;prios sonhos, mas sendo feliz quando a maior recompensa &eacute; ver a felicidade dos filhos.<br> <br> Tem pai que &eacute; mãe. Mãe que &eacute; pai. Tios que são pais. Filhos que são pais. Mulheres que são pais. Av&ocirc;s e av&oacute;s que são pais. Pessoas que são pais. Bem como, há homens que se esqueceram de ser e, inconscientemente, ensinaram suas crias a não perpetuarem tal ausência.<br> <br> Ningu&eacute;m duvida que &eacute; bom ter algu&eacute;m para compartilhar as angústias, as inseguranças, as alegrias e as tristezas. At&eacute; descobrir que melhor ainda &eacute; ser o ombro ou o colo que acalma, fortalece e encoraja. <br> <br> Para que as sementes cresçam e dêem bons frutos, elas s&oacute; requerem cuidado. &Eacute; simples e complicado. &Agrave;s vezes, cansativo, nunca demais. O amor &eacute; o adubo do amadurecimento e a bússola que te guia para o caminho certo.<br> <br> Um dia, nos versos do seu samba "Espelho", João Nogueira eternizou a saudade e a importância da figura paterna. Traduziu em música os sentimentos que fazem da paternidade uma das maiores missões da vida. Uso da sua inspiração para concluir meu pensamento. Que os vossos espelhos sejam inquebráveis!<br> <br><i> "Ai, mas que saudade<br> Mas eu sei que lá no c&eacute;u o velho tem vaidade<br> E orgulho de seu filho ser igual seu pai<br> Pois me beijaram a boca e me tornei poeta<br> Mas tão habituado com o adverso<br> Eu temo se um dia me machuca o verso<br> E o meu medo maior &eacute; o espelho se quebrar"<br></i> <br><b> Jonas Feliciano</b> &eacute; pai do Gabriel e do Davi, al&eacute;m de jornalista do portal Grande Tijuca.<br> </p>]]> <![CDATA[&lt;p&gt;Ser pai &amp;eacute; ser espelho. Exemplo. &amp;Eacute; se transformar no reflexo que se propaga na vida de algu&amp;eacute;m. &amp;Eacute; ser inspira&ccedil;&atilde;o e her&amp;oacute;i, sem grandes poderes, mas forte e capaz de salvar o mundo, mesmo que seja somente na imagina&ccedil;&atilde;o. E n&atilde;o &amp;eacute; que as coisas tenham mudado, elas sempre foram assim. O problema &amp;eacute; que muita gente,...]]> /coluna/antenados/7-volta-as-aulas.html <![CDATA[Antenados]]> /coluna/antenados/7-volta-as-aulas.html Mon, 03 Aug 2020 16:26:55 -03 <![CDATA[<p>Os efeitos da pandemia da Covid-19 no o &agrave; educação colocaram diversos interesses em conflito e em momentos conturbados. Contudo, o frágil, o indefeso, enfim, o vulnerável, não &eacute; ouvido e não tem voz. &Eacute; assim, por exemplo, na separação: os pais, em geral, inconscientemente ou não, travam batalhas por seus direitos individuais e os filhos amargam o rescaldo da guerra perpetrada.<br> <br> Na questão do "Volta &agrave;s aulas" não está sendo diferente! O poder público, tendo que se eximir das responsabilidades face ao o &agrave; educação público-privada, está sendo pressionado pelo empresariado por atender milhares de profissionais da comunidade escolar. <br> <br> Al&eacute;m disso, ainda precisa atender &agrave; difícil situação dos responsáveis legais que precisam trabalhar e não têm outra opção, senão a educação privada, que em regra, sejamos francos, não devolve a criança para casa no meio do dia por falta de professor ou por "guerra no tráfico".<br> <br> De outro lado, os organismos sindicais e associações profissionais atentos ao risco de contágio da Covid-19 insistem que não &eacute; hora do retorno &agrave;s aulas. Argumentam que não há protocolos de prevenção sanitários seguros, defendem que a interação social e emocional entre os alunos na prática pedag&oacute;gica &eacute; indissociável.<br> <br> Afirmam tamb&eacute;m que as perdas e os abalos emocionais dos docentes fazem surgir &agrave; necessidade de "trabalhar" mais este retorno. Alguns opinam para uma volta &agrave;s aulas em 2021.<br> <br> Os pais, as mães ou os responsáveis legais são bombardeados por uma mídia que "foca" em polêmicas e que envolve o poder público, os sindicatos e as associações profissionais e empresariais.<br> <br> E as crianças? E os adolescentes? Quem falará por eles?<br> <br> Nessas ocasiões, o Direito, mediador de conflitos, surge como uma sentinela, como o último vigia da fortaleza da dignidade humana. O Direito responde a questão da "Volts &agrave;s aulas" com a interpretação jurídica. Conforme a Constituição Federal, a Convenção sobre os Direitos da Criança (aprovada pelo Decreto 99.710/90), a Lei 8.069/90 (Estatuto da Criança e Adolescente) e a Lei 9.394/96 (Lei de Diretrizes e Bases da Educação Nacional) que colocam a criança e o adolescente como o principal interessado no processo de ensino e aprendizagem.<br> <br> O protagonista da educação &eacute; o aluno! Ele &eacute; o centro de tudo. Existe um assento exclusivo nesta viagem em busca do conhecimento e da construção da cidadania e ele pertence &agrave; criança/adolescente. Então, o que dizem os agentes influenciadores com expertise, hoje, para referendar que a criança/adolescente deve ser e ter a prioridade?</p><p>A <a href="https://nacoesunidas.org/unicef-e-urgente-buscar-cada-crianca-e-adolescente-que-nao-conseguiu-se-manter-aprendendo/" target="_blank">ONU</a> assim se expressa: "Não &eacute; possível determinar uma data única para a volta &agrave;s aulas presenciais no país, o que deve acontecer de acordo com a situação da pandemia em cada lugar. Mas uma coisa &eacute; certa: &eacute; urgente colocar crianças e adolescentes como prioridade absoluta nos investimentos e planos de retomada, segundo a agência da ONU.<br></p><p>"Crianças e adolescentes são as vítimas ocultas da pandemia, sendo quem mais sofre com as consequências da crise em m&eacute;dios e longos prazos. &Eacute; urgente que os governos priorizem crianças e adolescentes em seus planos de reabertura e invistam nas ações necessárias para a retomada das escolas", diz <a href="https://www.unicef.org/brazil/comunicados-de-imprensa/e-urgente-ir-atras-de-cada-crianca-e-adolescente-que-nao-conseguiu-se-manter-aprendendo-na-pandemia" target="_blank">Florence Bauer </a></p><p>Os <a href="https://www.nationalgeographicbrasil.com/ciencia/2020/07/coronavirus-age-no-organismo-criancas-corpo-escolas-doenca-covid-19-transmissao" target="_blank">Centros de Controle e Prevenção de Doenças dos Estados Unidos</a> estão recomendando a reabertura das escolas de ensino fundamental e m&eacute;dio em setembro: <br> <br> "Quando essas crianças são impedidas de freqüentar a escola, suas notas caem, a saúde mental e física &eacute; prejudicada, momentos importantes de socialização são perdidos e muitas estão ficando com as vacinas de rotina atrasadas."<br> <br>O site do UNICEF (Fundo das Nações Unidas para a Infância) afirma que "O fechamento global das escolas devido &agrave; pandemia da COVID-19 apresenta um risco sem precedentes &agrave; educação, proteção e bem estar das crianças." <br> <br> Continua o UNICEF: "Há milhões de crianças e adolescentes que estavam na escola aprendendo, mas não conseguiram manter as atividades em casa por falta de estrutura e estão ficando para trás" explica Ítalo Dutra, chefe de Educação do <a href="https://www.unicef.org/brazil/relatorios/marco-de-acao-e-recomendacoes-para-reabertura-de-escolas" target="_blank">UNICEF</a> no Brasil. <br> <br>As <a href="https://escolasexponenciais.com.br/desafios-contemporaneos/seguranca-sanitaria-como-se-preparar-para-o-retorno-das-aulas-presenciais/" target="_blank">orientações internacionais</a> como as do UNICEF (Fundo das Nações Unidas para a Infância), tem por base as diretrizes da OMS (Organização Mundial de Saúde).<br> <br>O Conselho Nacional de Educação, emitiu o Parecer CNE/ Nº.:11/2020, já aprovado, aguardando homologação: Orientações Educacionais para a Realização de Aulas e Atividades Pedag&oacute;gicas Presenciais e Não Presenciais no contexto da Pandemia realizado com a cooperação das entidades: União Nacional dos Dirigentes Municipais de Educação (Undime), o Conselho Nacional dos Secretários de Educação (Consed), União Nacional dos Conselhos Municipais de Educação (UNCME), a FNCEM, o F&oacute;rum das Entidades Educacionais (FNE) al&eacute;m da interlocução de especialistas e entidades da sociedade civil. <br> <br> A volta &agrave;s aulas &eacute; uma <a href="https://news.un.org/pt/story/2020/07/1721411" target="_blank">realidade</a> com o apoio da ONU e UNICEF. Logo, conclui-se que a prioridade deve ser o retorno do o &agrave; educação da criança/adolescente brasileiro com obediência aos cuidados preventivos e não a suspensão e interrupção do seu direito at&eacute; 2021.<br> <br> A <a href="https://www.sbp.com.br/especiais/pediatria-para-familias/doencas/infeccao-em-criancas-pelo-coronaviruscovid-19/" target="_blank">SBP</a> (Sociedade Brasileira de Pediatria) em seu site orienta sobre a prevenção &agrave; saúde da criança e adolescente e afirma que foi comprovado que 82% dos casos de contaminação de crianças na China ocorreram em casa e "As crianças provavelmente não constituem um reservat&oacute;rio importante de vírus." <br> <br>A SBP ainda aponta <a href="https://www.sbp.com.br/especiais/covid-19/" target="_blank">cuidados</a> para prevenir a contaminação da criança e do adolescente: "Este &eacute; um bom momento para ensinar as crianças a fazerem as mesmas coisas que todos devem fazer para se manterem saudáveis". </p><p>O Minist&eacute;rio da Saúde e <a href="http://portal.anvisa.gov.br/documents/33852/271858/Nota+T%C3%A9cnica+n+04-2020+GVIMS-GGTES-ANVISA/ab598660-3de4-4f14-8e6f-b9341c196b28" target="_blank">ANVISA</a> (Nota T&eacute;cnica Nº04/2020) emitiram protocolos para a pandemia do covid-19 disponíveis na internet e divulgados em massa pelos veículos de comunicação. </p><p>Os protocolos são de interesse de todos os indivíduos na escola privada e pública, e "vamos combinar", os profissionais devem ter apreendido os hábitos de limpeza e higienização em suas casas, noticiado a todos pelo bom trabalho das mídias sociais. <br> <br> As crianças e adolescentes do ensino fundamental e m&eacute;dio tamb&eacute;m observaram os membros familiares e a exposição de cuidados midiática do Covid-19.<br> Que criança ou adolescente da cidade do Rio de Janeiro não viu pessoas de máscaras, o hábito de álcool gel nas mãos, a recorrente lavagem das mãos com água e sabão, o banho e a dispensa de roupas para lavar, ap&oacute;s a chegada em casa?</p><p> E a entrada permitida em lojas de bairro, shoppings, lanchonetes e restaurantes somente com máscara e com uso de álcool gel? <br> <br> Arist&oacute;teles já propagava que a repetição (criação de hábitos) &eacute; &oacute;tima "ferramenta" pedag&oacute;gica! Será mesmo um cenário de mundo p&oacute;s-apocalíptico que se encontrará nas escolas, no "Volta &agrave;s Aulas? <br> <br> O <a href="https://www.gov.br/mec/pt-br/assuntos/noticias/mec-lanca-protocolo-de-biosseguranca-para-o-retorno-as-aulas" target="_blank">MEC</a> emitiu a cartilha protocolo de biossegurança para o retorno das atividades nas instituições federais de ensino e o <a href="http://www.rio.rj.gov.br/documents/8822216/11086083/DECRETO_47282_2020.pdf" target="_blank">Decreto Rio</a> Nº 47.282/2020 entre outros da Secretaria Municipal de Educação - SME estabeleceram diretrizes e determinações para o retorno &agrave;s aulas. <br> <br>São orientações e determinações de biossegurança, sobre todas as atividades que envolvem o universo escolar: transporte, serviço de alimentação, uso do espaço físico, equipamentos prediais, utensílios, regras de assepsia para todos os agentes da comunidade escolar e todos os protocolos seguem a orientação mundial estampada no site da UNICEF, ou seja, há plano detalhado de medidas sanitárias, higienização e determinação de distanciamento entre pessoas.<br> <br> Deverá haver reuniões de apresentação do plano em cada unidade por seu gestor público e na escola privada pela direção. <br> A permanência em casa de profissionais e alunos dos grupos de risco &eacute; decisão unânime de todos os protocolos internacionais e nacionais, o alerta a qualquer dos sintomas tamb&eacute;m determina a ida ao serviço de saúde e a notificação dos que tiveram contato, caso seja confirmado o diagn&oacute;stico.<br> <br> Ningu&eacute;m disse ou está dizendo que tudo isso &eacute; fácil; os profissionais de todas as áreas que não pararam de trabalhar, tiveram e têm que lidar com tudo isso; os docentes do mundo inteiro, os profissionais da área istrativa de escolas públicas e privadas de toda a comunidade internacional, as mães e pais solteiros, os casais, as famílias do planeta Terra tiveram o seu momento, "Houston, we have a problem!" e estão enfrentando com mais ou menos dificuldades para atender aqueles que são a razão de todo o "sistema" mundial de educação: o aluno, neste caso a criança e o adolescente.<br> <br> A revista científica americana Science publicou artigo em 23/07/2020, segundo o site <a href="http://www.dw.com/pt-br" target="_blank">www.dw.com/pt-br</a> afirmando que "As medidas de isolamento social adotadas nas cidades de São Paulo e Rio de Janeiro reduziram pela metade a transmissão do novo coronavírus." <br> <br> Ainda segundo o site "Em uma medição de 22 de julho, feita pela Faculdade de Medicina e do Instituto de Pesquisa em Engenharia (COPPE) da UFRJ, o R da capital carioca estava em 1,27 e o nacional de 1,4." O R indica o potencial de propagação do vírus.<br> <br> De acordo com o professor do Instituto de Biologia da UNICAMP, Jos&eacute; Luiz Proença M&oacute;dema, que participou do estudo, o R m&eacute;dio do país era de 4 antes da quarentena e, hoje, estaria em torno de 1,4. <br> <br> O <a href="https://g1.globo.com/rj/rio-de-janeiro/noticia/2020/07/22/apos-colapso-no-inicio-da-pandemia-rio-ve-queda-na-ocupacao-de-hospitais-mas-mantem-alerta.ghtml" target="_blank">G1</a>, em 28/07/2020, &agrave;s 16h58min, declarou que a capital do Rio de Janeiro "dá bons sinais de melhora" e afirmou que "m&eacute;dicos relatam que, agora, os protocolos de tratamento estão mais bem estabelecidos do que 100 dias atrás. A taxa de letalidade medida pelo <a href="https://www.covidometro.com.br/#main-container" target="_blank">Covid&ocirc;metro</a> em 30/07/2020 &agrave;s 21:02 foi de 0,02%.</p><p>A "Volta &agrave;s Aulas" deve ser prioridade e organizada de maneira gradual. Há inúmeras ferramentas e possibilidades. Por meio de rodízios de turmas, por oferta de aulas nas salas de informáticas, aulas nas áreas de ginásio coberto, ofertas de conteúdo didático em pen drives, via e-mail, via áudios e vídeos WhatsApp, Facebook, You Tube, hora marcada para assistir aulas em aplicativos gratuitos como Google Meet, Zoom, Jitsi, Meet e tantos outros e at&eacute; por meio da televisão, pois segundo o site <a href="https://grandetijuca-br.parainforma.com/televisao/2019/08/20/quais-sao-os-canais-que-voce-assiste-de-graca-pela-tv-digital-em-sp-e-no-rio-132714.php?aff_source=56d95533a" target="_blank">UOL</a>, existem 23 "emissoras que atendem &agrave; demanda da tecnologia digital para a capital fluminense." <br> <br>Prezada (o) leitora (o), obrigada por chegar at&eacute; aqui! Agora reflita e responda "com seus botões"... È hora de atender ao direito fundamental da criança e adolescente, de estudar!? Volta &agrave;s aulas, já!?<br> <br><b> Virginia Cortez &eacute; </b>advogada e professora universitária.<br></p><p>e-mail: <a href="http://[email protected]" target="_blank">[email protected]</a><br> </p>]]> <![CDATA[&lt;p&gt;Os efeitos da pandemia da Covid-19 no o &amp;agrave; educa&ccedil;&atilde;o colocaram diversos interesses em conflito e em momentos conturbados. Contudo, o fr&aacute;gil, o indefeso, enfim, o vulner&aacute;vel, n&atilde;o &amp;eacute; ouvido e n&atilde;o tem voz. &amp;Eacute; assim, por exemplo, na separa&ccedil;&atilde;o: os pais, em geral, inconscientemente ou n&atilde;o, travam batalhas por seus direitos individuais e os...]]> /coluna/antenados/3-o-barulho-e-o-despertar.html <![CDATA[Antenados]]> /coluna/antenados/3-o-barulho-e-o-despertar.html Fri, 03 Jul 2020 10:16:00 -03 <![CDATA[<p>Era um sábado de manhã. O caf&eacute; estava mais escuro que o normal. Precisei reforçar a dose de p&oacute; no filtro. O plantão da noite ada não fora tranquilo! Ap&oacute;s a chegada do coronavírus, nenhum plantão em CTI &eacute; tranquilo.</p><p> As descompensações dos pacientes são súbitas, os pulmões se enchem de líquido, os rins param, o sangue deixa de ser líquido e vira uma gelatina de coágulos dentro das veias. Uma doença imprevisível. Desafiadora.</p><p> Mas gosto de desafios! Desafio a falta de agem de ar nos bronquíolos com intubação e respiradores mecânicos, a falência renal com hemodiálise e o sangue estagnado volta a correr com anticoagulantes. Tudo dosado para cada paciente. Uma guerra exaustiva... e meu corpo sentia o peso daquele plantão naquela manhã. Estava exausta.</p><p> Mas não podia descansar. Precisava estudar e preparar uma aula para meus colegas m&eacute;dicos. O caf&eacute; seria meu guardião, estava ali, bem quente, me proibindo de descansar um pouco.</p><p> Eis que, da varanda lateral da sala, uma barulheira, gritos! A essa hora da manhã? Pouso minha xícara na mesa, e como boa e curiosa moradora urbana, vou &agrave; varanda descobrir o que acontecia.</p><p> Era a voz alta e estridente de uma criança do meu pr&eacute;dio, gritando com algu&eacute;m que mora em uma casinha de vila bem ao lado.</p><p> "-Vov&oacute;, olha para mim! Sou eu! Vov&oacute;, estou com muitas saudades! Vov&oacute;, olha como cresci! Trouxe desenhos para você!"</p><p> A av&oacute; estava em uma casinha de vila amarela, acenando da janela de moldura marrom, mandando beijos entre lágrimas de alegria!</p><p> No breve diálogo, deu para entender que a menina mora com a mãe, e, depois de muito tempo de distanciamento social imposto pela pandemia, p&ocirc;de ar um fim-de-semana na casa do pai. Como a senhora faz parte do grupo de risco aumentado, aquela seria a aproximação máxima da netinha. Aquele era um momento de reencontro entre pessoas que se amavam.</p><p> Depois o barulho cessou. A av&oacute; atendeu o telefone celular. A conversa virou privada. Provavelmente, o pai se sentiu envergonhado em incomodar tanto a vizinhança &agrave;quela hora da manhã.</p><p> Bobo. Não incomodou. Os vizinhos, que estavam curiosos em suas janelas acompanhando aquele momento, voltaram a seus afazeres matinais com um sorriso nos lábios. Todos foram tocados por aquele carinho entre janelas! Era quase palpável.</p><p><img src="/hf-conteudo/s/posts/2020/07/580_2de60930e9980d5df40638575b5c268d.37" style="width: 701px;"><br></p><p> Há barulhos que nos fazem bem! Um arinho aprendendo a cantar uma melodia na árvore em frente &agrave; sua janela pela manhã, o vento nas folhas dessa mesma árvore anunciando que o calorão vai dar uma tr&eacute;gua, os sinos da igrejinha de bairro badalando &agrave;s seis da tarde, a menina reencontrando sua vov&oacute; e seu pai...<br> Fiquei mais um tempinho na varanda... ainda estava absorvendo um pouquinho daquela cena, como quem acaba de ver um p&ocirc;r-do-sol magnífico, e mesmo depois que o último gosto de sol se dissolveu na boca da noite, o sabor perdura por mais alguns minutos.</p><p> A esperança está no carinho, nas relações, na empatia. O novo normal pode ser muito bonito.<br> Ningu&eacute;m ousou reclamar daquela algazarra de manhã, pelo contrário: fizemos mais silêncio. Nada pode ser mais importante, nesse momento, que um reencontro.</p><p> Voltei para minha mesa de estudos.</p><p> O caf&eacute; já estava frio.</p><p> Tudo bem. Não precisava mais dele. Já estava com o coração bem quentinho, e a consciência bem desperta.<br> <br><span style="color: rgb(0, 0, 255); font-weight: bold;"> Ticyana Azambuja &eacute; m&eacute;dica anestesista e intensivista, e estava na linha de frente no combate a Covid-19 no Rio de Janeiro.<br> </span></p><p><span style="color: rgb(0, 0, 255); font-weight: bold;">Em uma tarde de sábado, foi espancada por uma mulher e quatro homens ap&oacute;s protestar contra uma festa que ocorria diariamente em sua vizinhança. Há barulhos que toleramos e alguns que at&eacute; nos nutrem a alma.<br> E há barulhos carregados de tanto desrespeito que são intoleráveis.</span> </p>]]> <![CDATA[&lt;p&gt;Era um s&aacute;bado de manh&atilde;. O caf&amp;eacute; estava mais escuro que o normal. Precisei refor&ccedil;ar a dose de p&amp;oacute; no filtro. O plant&atilde;o da noite ada n&atilde;o fora tranquilo! Ap&amp;oacute;s a chegada do coronav&iacute;rus, nenhum plant&atilde;o em CTI &amp;eacute; tranquilo.&lt;/p&gt;&lt;p&gt; As descompensa&ccedil;&otilde;es dos pacientes s&atilde;o s&uacute;bitas,...]]>